大家產後都會大量掉髮嗎? 該怎麼拯救?

flk123

懷孕就已經很會掉髮，生完寶寶後更誇張，前面都快看到頭皮，天天都在掃地，否則滿地頭髮，急急急~有媽咪知道該多吃些什麼或看哪科醫生嗎?

jakuroi

1.用如絲洗髮乳+如絲潤髮乳，解決毛躁所造成的頭髮拉扯問題，才不會讓頭髮被扯下
※生髮、加快頭髮生長的話可以額外再使用Nutriol健髮洗髮露、健髮滋養液、ageLOC修身美顏spa機
2.洗頭時，使用指腹輕輕按摩頭皮，促進頭皮的血液循環；沖洗時，用溫水輕輕地順著頭髮生長的方向沖洗
3.吹頭髮時，吹風機的溫度不要太高
4.梳理頭髮時，用寬齒梳，從髮尾的地方開始梳理，另一手抓住頭髮中段固定上端，才不會把頭髮扯下來
5.均衡充足的營養是關鍵，光靠飲食絕對不夠，早晚吃一包仕女如沛，國家奧運選手在用的，對改善許多問題也很有幫助：氣色變好、生理期疼痛、便秘...等等
※經濟狀況許可可以再補充R-square、輔酵素Q10、容顏素
6.睡眠充足

早日恢復良好狀態喔~ 加油~