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呼吸增長法
每個人都會呼吸，但，你是否覺得自己呼吸量不夠，常常 " 氣短 "，容易疲勞？尤其，在學打坐時，還是用胸部在呼吸，無法用小腹呼吸，不能進入" 息相 "？ 現在，為大家介紹一種修行法門－呼吸增長法，希望各位大德練習後，能如實受用，並廣為流傳。