避靜

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避靜

    “避靜”是靜默祈禱的一種方式，目的是為作個人的靈修反省。重視靈修生活的人，最好每月用一天、每年用連續五天(或更多天)的時間做避靜，靜心省察個人靈修生活。

    許多信友團體，每年都願意抽出數天的時間做避靜，這是很好的行動。不過按我接觸所知，參加避靜的信友，能真正進入避靜狀態的實在不多。不少人根本靜不下來，原本個人靜默時間，都用來聊天講話，然後低語抗議說：“…避靜太悶，太枯燥了！”

    發生這等事，問題在哪呢？其中一個很重要的原因，是這些信友平時沒有操作遠準備(前四個步驟)的功課。平時沒有靜默祈禱的習慣，當然不可能有效進入避靜狀態。

來源：天主教在線