平常上班都在喝飲料久了對健康有影響嗎?

city88

飲料中除了色素與化學香料外,用的高果糖就是一種玉米抽出的化學糖,這對肝腎都不好．

深白色的牆

飲料喝多真的對身體不好阿
養成喝水的習慣很重要~~~

a53886399

如果要常吃或喝某樣食物或飲品，小弟建議先去了解他，就您所喝的手搖杯讓我提醒您一下，我們自己泡的茶其實要現泡現喝，冰過夜會產生一些物質這是對人體有害的...
手搖杯有個很致命的就是冰塊跟糖漿，糖是癌症的養分...冰塊所含生菌都超標

springue

含糖飲料要少喝


因為坐在辦公室的人



很容易胃酸過多

阿薩克

我以前也都喝手搖飲料
而且都喝很甜
喝到有陣子喝到甜的就想吐
現在就只喝無糖或微糖

secret575

我現在有喝手搖飲料
也幾乎都改成去冰然後微糖或無糖

kusko

每天在辦公室都喝白開水，真的很難....我有同感，但是 身體卻是不照顧不行呀 !!
你可以參考 :  選幾種養生飲料輪流喝，不但花費不多，又可顧及健康。
1. 水果醋稀釋(有點味道即可)當茶喝      2. 泡綠茶或紅茶包(沖大杯一點，但茶包不要久浸)  3. 蜂蜜茶 (記得沖冷水，不要太濃，有點味道即可 )  
4. 切1.2片檸檬沖熱開水                     5. 黑咖啡沖淡(150cc沖成500cc)                      6. 家裡如果有醃梅子，梅子湯稀釋當茶喝
這樣應該口味夠多了吧 ???

KUMA2015

我是買了一個樂扣的水壺1.9L有刻度的，每天早上裝一瓶水，強迫自己每天要分幾次把整瓶水喝完，幾天之後就習慣了，飲料少喝很多，健康又省錢啊!!!，

e926926

一年一次的健檢過個幾年就知道了 公司友人喝到眼睛瞎了 你覺得呢

赤星

基本上手搖飲料喝到你完全不想喝水...

代表你的味覺已經習慣了合成香料的口味 當然包括上癮

可以給你的建議只有去想像我接下來所說的話

想像你的腎臟是過濾器 我們每天所攝取的養分或者垃圾都要透過過濾才能排出體外

養分過多也是要排出 垃圾沒有營養價值當然也要排出 無法過濾 或者過濾時間長的 都會累積在你的過濾器裡面

你不愛喝水 就沒有任何基質可以稀釋這些垃圾 他們囤積 阻塞  接著你就只有讓外在機器取代器官(洗腎)的份

人體所有的器官都是一次性的 你的手搖杯也許可口又便宜 但長期服用會損傷心血管腦肝胃腎眼

腸道我就不要說了  天曉得你還喜歡吃什麼加工食品

如果這世上有你要去奮鬥珍惜的人事物 趁年輕戒掉吧