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發表人: 思念櫻桃

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[問題討論] 妳常熬夜嗎？ [複製連結]

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11樓

發表於 2015-12-28 02:27:29 |只看該作者

ocl 發表於 2015-12-28 02:04
每天都熬夜,
現在2:00,
估計3:00都還忙不完上不了床.

每天不知道為何
東摸西摸也不知道在摸什麼或是看外匯交易
不知不覺就三四點了zz

正天使(一級)

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12樓

發表於 2015-12-28 14:56:56 |只看該作者

人為什麼要晚上睡覺?這是有根據的...身體的機能也是需要靠睡覺來恢復...如身體的肝臟來說吧!肝臟是負責解毒素的...人吃進去的等等...每天晚上11點到半夜1點是肝臟需要休息的時段...過這段時間不讓它休息就如同機器一直操它會很快壞的....一旦出現精神不振?皮膚不好(長痘痘,粗糙等)就趕快調回來...不然身體一定會搞壞掉...後悔都來不及...年紀越大敖夜更需要更長的時間去補回來...

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思念櫻桃原來是這樣~感謝發表於 2015-12-29 06:57:48

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13樓

發表於 2015-12-28 16:03:54 |只看該作者

以前的工作比較常常熬夜，年輕又愛玩，熬夜是家常便飯...
現在工作非常規律，每天12點前就躺平啦....
現在熬個夜感覺要兩天才補的回來.....

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思念櫻桃熬夜完很累的發表於 2015-12-29 06:58:09

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14樓

發表於 2015-12-28 21:31:46 |只看該作者

我也常常熬夜但我最近盡量早睡對身體也比較好

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思念櫻桃不錯喔^^ 發表於 2015-12-29 06:58:28

新生命

Rank: 15

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15樓

發表於 2015-12-29 06:56:21 |只看該作者

103033055 發表於 2015-12-28 02:27
每天不知道為何
東摸西摸也不知道在摸什麼或是看外匯交易
不知不覺就三四點了zz ...

感覺時間過很快齁

呵呵

真的

<strong>櫻桃

新生命

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16樓

發表於 2015-12-29 06:57:07 |只看該作者

rebecca111 發表於 2015-12-28 09:33
其實都知道熬夜不好
也知道喝太多咖啡不好
就算俺知道也不一定做得到

真的

我們一起努力吧

看來是個挑戰

<strong>櫻桃

Rank: 1

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17樓

發表於 2015-12-29 11:28:42 |只看該作者

還蠻常熬夜的
但喝咖啡覺得沒用
還是早一點睡覺精神才有比較好

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思念櫻桃咖啡我覺得是心理作用發表於 2015-12-31 17:01:13

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18樓

發表於 2015-12-31 00:15:18 |只看該作者

每天都撐到最後一秒才睡
早上也都撐到最後一秒才起床
自然的熬夜

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思念櫻桃這樣很辛苦呢發表於 2015-12-31 17:01:40

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19樓

發表於 2015-12-31 01:20:39 |只看該作者

還沒常的,現在就正在熬夜....
年底太多事要做了,帶回家做還是做不完阿~~

淚眼皮卡丘

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20樓

發表於 2015-12-31 14:45:24 |只看該作者

我差不多都是再1點到3點之間睡，大概在國中有電腦後就陷入了電腦的毒，沒有1.2點是不會睡的，身體也差不多快壞了!

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