妳常熬夜嗎？

103033055

ocl 發表於 2015-12-28 02:04  
每天都熬夜,
現在2:00,
估計3:00都還忙不完上不了床.

每天不知道為何
東摸西摸也不知道在摸什麼或是看外匯交易
不知不覺就三四點了zz

yy2011

人為什麼要晚上睡覺?這是有根據的...身體的機能也是需要靠睡覺來恢復...如身體的肝臟來說吧!肝臟是負責解毒素的...人吃進去的等等...每天晚上11點到半夜1點是肝臟需要休息的時段...過這段時間不讓它休息就如同機器一直操它會很快壞的....一旦出現精神不振?皮膚不好(長痘痘,粗糙等)就趕快調回來...不然身體一定會搞壞掉...後悔都來不及...年紀越大敖夜更需要更長的時間去補回來...

davidyutw

以前的工作比較常常熬夜，年輕又愛玩，熬夜是家常便飯...
現在工作非常規律，每天12點前就躺平啦....
現在熬個夜感覺要兩天才補的回來.....

a83121

我也常常熬夜 但我最近盡量早睡 對身體也比較好

思念櫻桃

103033055 發表於 2015-12-28 02:27  
每天不知道為何
東摸西摸也不知道在摸什麼或是看外匯交易
不知不覺就三四點了zz ...

感覺時間過很快齁

呵呵

真的

思念櫻桃

rebecca111 發表於 2015-12-28 09:33  
其實都知道熬夜不好
也知道喝太多咖啡不好
就算俺知道也不一定做得到

真的

我們一起努力吧

看來是個挑戰

coroooo

還蠻常熬夜的
但喝咖啡覺得沒用
還是早一點睡覺精神才有比較好

杜杜杜

每天都撐到最後一秒才睡
早上也都撐到最後一秒才起床
自然的熬夜

lucychuang

還沒常的,現在就正在熬夜....
年底太多事要做了,帶回家做還是做不完阿~~

淚眼皮卡丘

我差不多都是再1點到3點之間睡，大概在國中有電腦後就陷入了電腦的毒，沒有1.2點是不會睡的，身體也差不多快壞了!