SOGO論壇
  登入   註冊   找回密碼
查看: 948|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[食譜] XO醬燴玉帶元寶 [複製連結]

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

醫療天使勳章 藝術之星 美食達人勳章 西方宗教達人勳章 拈花惹草勳章 玉石玩家勳章

狀態︰ 離線
跳轉到指定樓層
1
發表於 2016-3-3 02:34:02 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1
XO醬燴玉帶元寶


食材:菱角仁225克、干貝10顆、赤螺肉225克、龍牙蚌225克、黑木耳10克、甜豆1碗、蔥段7∼8段、蒜蓉1大匙、薑片4∼6片、黃甜椒適量、紅甜椒適量、太白粉水適量

調味料:XO醬1大匙、蠔油1大匙、糖1小匙、雞粉1小匙、紹興酒2小匙

做法:
1.甜豆、赤螺肉、龍牙蚌事先汆燙撈起,並將甜豆先置於盤中央;菱角仁入沸水煮熟約5分鐘撈起;黑木耳泡溫水發好撈起;干貝以熱水燙熟。
TIPS:鮮干貝不建議入鍋汆燙,會過度縮水,應以滾燙沸水淋、浸泡至干貝中間捏壓起來偏硬即熟透,約6∼8分鐘。

2.黃、紅甜椒洗淨,去籽、切片後,於鍋中過高溫油、撈起備用。
TIPS:插筷子入鍋測油溫,筷子周邊明顯冒泡即可。

3.取空碗加入XO醬、蠔油、糖、雞粉拌勻;起油鍋,將蔥段、蒜蓉、薑片爆香,接著倒入拌勻醬汁煮至沸騰。

4.再把菱角仁、干貝、赤螺肉、龍牙蚌、黑木耳放入拌炒,起鍋前加入紹興酒略拌。

5.最後淋上太白粉水勾芡,起鍋、盛裝於甜豆上,再補上黃、紅甜椒片就完成了。
TIPS:可另取柳丁切片,繞於盤緣擺飾。

※本次示範分量約為8∼10人份,使用材料可在超市或傳統市場購得。

喜歡嗎?分享這篇文章給親朋好友︰
               感謝作者     

一路好走,寶珠
您需要登錄後才可以回覆 登入 | 註冊


本論壇為非營利自由討論平台,所有個人言論不代表本站立場。文章內容如有涉及侵權,請通知管理人員,將立即刪除相關文章資料。侵權申訴或移除要求:abuse@oursogo.com

GMT+8, 2025-9-13 21:39

© 2004-2025 SOGO論壇 OURSOGO.COM
回頂部