[親傳] 劉雨柔全裸健身書 嚴立婷小產後再出發 吳心緹 大久保麻梨子 邵雨薇 徐佳瑩 [100P]

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身高175公分，體重60公斤的劉雨柔，年後多了一個新身份，秘密籌備一年多，推出個人首本著作《健女人來了!45組健身絕招&34道健人食譜，劉雨柔讓妳要腹肌有腹肌、要翹臀有翹臀，八週打造女神馬甲線!》，透過新書她要大聲告訴想瘦身的女孩兒們：「減重如果還在計較體重機上的數字，那就落伍了，體脂才是真正的王道!要瘦就要瘦的健康、線條美麗，健身運動才是妳唯一選擇。」這次《健女人來了!》新書，也特別隨書附贈劉雨柔性感寫真，書內各造型更是完整表現雨柔的完美體態，書封照的全裸撐椅姿勢，更引起藝人與網友們的爭相模仿與討論，讓撐椅姿勢變成年輕人最流行話題，爭相在自己FB貼照挑戰，颳起一股健身運動風潮。
剛踏入模特兒圈的劉雨柔，曾在試穿廠商提供的28腰褲子，發生褲頭從大腿一直卡到屁股，扣子始終扣不起來的窘境，立馬變身女「身」卡卡；進入演藝圈，被圈內主持天王說：「妳真該減肥了，每天錄影就看到妳的掰掰袖晃呀晃，網友都在節目網頁上笑妳伙食太好，是個零質感藝人」；因為念書時期是田徑與巧固員，下半身特別發達，加上好養不挑食吸收好，更是大家眼中的「麵包超人」、「女漢子」。痛定思痛立志瘦身的劉雨柔，曾試過各種極端減肥法，推拿拍打、塗辣椒膏吃瀉藥樣樣來，卻只讓自己元氣大傷，體重只升不降，直逼70大關，但在接觸健身運動後才明白，天下沒有「局部瘦」這種好康，卻能透過肌肉訓練，針對各部位，打造曼妙曲線，從此熱衷健身運動，愛上運動享受運動，努力了二個月，肌膚代謝穩定，身體更不容易水腫，嗯嗯也暢快，整個人彷彿年輕了5歲，全身零贅肉，擁有人人稱羨的好身材。
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台視、TVBS《幸福不二家》吳心緹明（3/18）晚將大膽向竇智孔「愛的告白」！自爆現實生活中膽子超小的她，將「第一次」獻給竇智孔，吳心緹害羞的說：「因為害怕被拒絕，所以從來沒有主動告白的經驗，拍戲當下真的當作第一次對心上人告白、在家練了好幾遍。」，劇中吳心緹不僅主動牽起竇智孔的手、還「加碼」送上「愛的手套」，連環絕招讓人無法招架，面對純情小妹妹青春無敵的大膽示愛，「歐爸」竇智孔直呼：「真的害我小鹿亂撞。」。




LALA徐佳瑩近期人氣紅不讓，參加我是歌手節目後粉絲人數急遽上升，3/15正式開賣的「日全蝕」香港演唱會票房開出亮眼成績，門票在一天之內將近完售！2月底「日全蝕」香港演唱會消息一公布，立刻吸引不少香港粉絲在網路上熱烈討論，香港當地的LALA歌迷會也立刻在臉書上發起團購活動，高呼「大家一起見證LALA在香港的第一次大型售票演唱會」、「一起買光光演唱會門票！」再度證明LALA的高人氣魅力已全面席捲整個華人圈！這次演唱會演出內容目前正如火如荼籌備討論中，除了招牌「拉式」情歌之外，也將陸續規劃驚喜曲目，希望屆時能讓所有買票的歌迷大飽耳福。





華劇「1989一念間」上週劇中張立昂與邵雨薇頻頻放閃，粉紅泡泡小曖昧讓收視又再創新高，網友覺得男女主角CP感好強，互動的火花真的好配，對劇情中張立昂對著邵雨薇自彈自唱，女粉表示讓她們立馬變花癡，因為會彈吉他又會唱的男人最帥，女生遇到這招都會融化，還有人搞笑說：「我耳朵懷孕了！」她們不得不說這部劇的男主角真是各種帥集於一身，還被封是「台灣最耐看的男藝人」，讓張立昂都不好意思回應。






《一袋女王》今天（17日）開棚錄影，主持人嚴立婷日前才在臉書分享求子艱辛的過程，衛視中文台為了幫她打氣加油，也感謝她在最短的時間內復工主持特別送上一鍋熱騰騰的雞湯幫她補氣，主持人曾國城特別親餵雞湯慰勞鼓勵她，嚴立婷非常感謝大家的關心，言語之間也透露老公與兒子對無微不至的關心，讓旁人為之動容。
曾國城也親手餵雞湯給嚴立婷喝，除了慰勞嚴立婷的敬業，也提醒大家孝順父母要即時，因為他知道嚴立婷期待第二胎相當久了，也敬佩女人生子的偉大，希望嚴立婷壓力不要太大，緣份會到來，曾國城也適時地展現幽默讓嚴立婷笑開懷，嚴立婷還指著曾國城笑說：「可以把這位老人家請出場嗎？」曾國城也很有默契地回應：「我先把手上的碗拿去洗好了」希望藉由工作跟家人朋友的關心，讓嚴立婷可以更加放鬆心情。
嚴立婷求子路相當辛苦，在生第一胎時大量出血，讓她接下來要懷第二胎更加艱辛，在一年內歷經三次小產，但嚴立婷始終展現為人母的堅強，這次小產，在休息一星期後決定振作工作好整理心情，衛視中文台也精心準備知名雞湯感謝嚴立婷的敬業，立婷表示老公張智峰雖然話不多，也體貼地安慰她：「沒關係，我們還年輕」嚴立婷很欣慰地說兒子Willson很乖巧，剛開始懷孕時，嚴立婷一直覺得肚子裡是女兒，還跟兒子說：「媽媽現在肚子裡有妹妹，可能無法抱你」小產後，有一天嚴立婷要抱兒子時，Willson還擔心會傷到媽媽肚子裡的妹妹，嚴立婷安慰兒子說：「妹妹比較調皮，跑到別的地方玩了」Willson一度眼眶泛紅地對著她的肚子說：「不要走，我會陪妳玩」兒子的童言童語讓身為人母的她感到不捨，但也因為老公跟兒子的陪伴讓她更加堅強，嚴立婷也表示謝謝所有關心她的人。






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bulletlin

感謝大大無私的分享，謝謝

oklook

圖抄多的
不推不行
我愛雨柔