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[食譜] 福菜紹醬蒸鱸魚 [複製連結]

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發表於 2016-3-29 00:07:17 |只看該作者 |倒序瀏覽
福菜紹醬蒸鱸魚


食材:梅干菜10公克、豬絞肉50公克、鱸魚1片

調味料:醬油1大匙、糖1小匙、鹽少許

1.梅干菜泡水30分鐘,取出瀝乾、切成細小塊備用。

2.以少許油燒熱油鍋,放入豬絞肉快速拌炒後,倒入切好的梅干菜、醬油和糖拌炒至香氣溢出即可撈起。

3.鱸魚片先抹上一層薄鹽,再將步驟2炒好的梅干菜與豬絞肉鋪上,入蒸鍋蒸約6分鐘即完成。


※此次示範材料均可於市場、生鮮賣場購得。每道示範分量約為1~3人份。

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               感謝作者     

一路好走,寶珠

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2
發表於 2016-3-29 23:49:30 |只看該作者
謝謝分享~~~                                      
                                    
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