明明可以靠臉吃飯 他卻每天健身成了全世界身材最好的男人之一！

阿拉布拉

很多人心裡的健身冠軍都是擁有大塊肌肉的硬漢吧。

但偏偏有人是上帝的寵兒，

帥氣的外形和完美的身材於一身，

讓整個健身行業為之吶喊！

如果你已經開始了健身生活，想必都聽過Steven Cook，他不僅在歐美健身圈火的不得了，而且在國內也有許多忠實的擁躉！他陽光般
迷人的笑容和對健身的熱情，讓越來越多的人願意朝他的方向努力。






姓名: 斯蒂芬·庫克Steve Cook

出生日期：1984年12月10日

身高: 185cm

體重: 96kg

國籍: 美國愛達荷州，博伊西市

職業：專業健身運動員



他是美國Bodybuilding網站主打的健身運動員之一。



你要知道，專業的運動員絕對不是偶然的機遇就能成就的。

而是需要時間的磨練

汗水的澆灌

不懈的堅持

滿腔的熱血！



從小Steven就特別喜歡運動，很小的時候就已經開始堅持做俯臥撐！

所以在高中一畢業，他就走向了健身這一行。


Steven健身時從不與他人比較，因為他說：專注於自己的健身計劃才能切實感受到自己一個月的改變，如果開始和別人比較，就偏離了
健身的方向，這樣對於自己是非常不利的。



他是2010年BB網的健身模特冠軍和2010年的肌肉與健身雜誌男模冠軍。



隨便翻開一本歐美健身雜誌，基本上都看到他完美的身材和陽光的笑容。
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他不喜歡過分龐大的肌肉，所以在健身時非常注重全身的協調性，通過健康的健身方式讓自己的身材更加完美。

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他從來都不覺得健身是自己的事業，而是把它看做自己最熱愛的興趣！

所以從高中畢業到現在，他用最飽滿的熱情去面對每天的健身活動，每天開心最重要！



Steven在健身時喜歡嘗試不同的健身方式，並將其翻新。

這就是他的挑戰！



英式橄欖球也是他的愛好，閒暇時間和朋友們一起踢踢球，生活也更加充實！



帥氣的Undercut髮型配上陽光般的面龐和完美的身材，這才是男神範！

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在健身房鍛鍊時，笑得如此開心的除了他，還能有誰呢？




Steven認為，每天堅持鍛鍊是很重要的！

堅持基礎鍛鍊才能收穫更大的運動成果，就像硬拉，不僅可以鍛鍊背部，腿和肩膀也可以鍛鍊到！

據說每個健身房裡帥氣的男神都可以把這個動作做的很瀟灑！



Steven帥氣的臉龐和完美的身材在吸引了許多國內外的鐵桿粉！



有他在的地方就有尖叫聲和吶喊聲！









Steven熱愛的不僅僅是在健身房裡揮汗如雨！

也喜歡去野外探險，挑自己的極限！

他說：挑戰自我才能不斷戰勝自己的弱點！



他在家裡面是一個帥氣又溫柔的老爸！

最喜歡和寶寶拍合影了。



Steven用自己的親身經歷告訴我們，想要把一件事做得極致，不僅僅需要每天鍥而不捨的鍛鍊，而且更加需要飽含熱情和毅力。
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聚沙成塔，相信你的故事不止於此！

瘋蒼蠅

我真覺得該練練身體了 他說得很對不是跟人比較 而是專注於自己的健身計劃才能切實感受到自己一個月的改變，如果開始和別人比較，就偏離了
健身的方向，這樣對於自己是非常不利的。