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肌肉關節疼痛? 中西療法痛症治療事半功倍
除呼吸道感染外,醫生門診最常見的病狀是頸、背、腰、腿痛和關節疼痛等,甚至身體每個部位的肌肉都可能莫名的疲乏、酸楚、疼痛,嚴重者徹夜難眠苦不堪言。
為減少痛感,患者無奈常年服用止痛藥物,但又害怕副作用。
要解決或減輕這類令患者煩惱不堪而又無可奈可的疼痛,有甚麼辦法?紐約痛症治療專科醫師江思博認爲要先正確治療痛症,首先要弄清病患疼痛的源頭。
江醫生表示,大部分痛症是由於骨關節、肌腱產生錯位或不平衡所致,導致錯位及不平衡原因很多,通常由意外創傷、工作勞損或不良之生活習慣等引起。
一般來說,頭、頸、肩疼痛和手麻無力等,多因頸椎問題引起;腰、腿痛、麻痺、無力等,很多時候歸咎於腰椎;而局部性關節退化則常見於膝、胯、頸、腰、手或肩膊等部位。
因為大部份痛症都是由於身體姿態、工作或生活不良習慣令肌肉骨骼不平衡以致勞損發炎而產生疼痛。
患者瞭解原因後就能改變或避免壞習慣,再加上適當治療康復才能持久。
若病況嚴重、痛楚難耐,影響到病者日常生活,例如行動不便、睡眠、工作等,醫生會運用口服藥物或注射,迅速紓緩病人疼痛。
物理治療方面,病人的配合極為重要,治療師除了用技術糾正有問題的部位外,亦會提供專業意見,教導病人做相應的適量運動,注意生活習慣和保持良好姿勢。
病人需要謹遵所囑並持之以恆,才能儘快獲得康復,避免病情惡化或復發。 |
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