蓮子心茶

不曬月亮的魚

蓮子心茶的功效



蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦，有清熱、固精、安神、強心的功效。

將蓮子心2克用開水浸泡後飲用，可治療高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症。

也用於治療高血壓、心悸和失眠。

有史料記載，乾隆皇帝每到避暑山莊總要用荷葉露珠炮製蓮子芯茶，以養心益智，調整元氣，清心火與解毒。

蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的節律等作用。

豐富的磷還是細胞核蛋白的主要組成部分，幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，並維持酸鹼平衡，對精子的形成也有重要作用。

蓮子有養心安詳的功效。

中老年人特別是腦力勞動者經常食用，可以健腦，增強記憶力，提高工作效率，並能預防老年痴呆的發生。

蓮子芯味道極苦，卻有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。

蓮芯還有很好的去心火的功效，可以治療口舌生瘡，並有助於睡眠。

蓮子心茶的沖泡方法



取5個蓮子芯，將蓮子心洗凈，放入茶杯中，倒入60--70度的熱水，稍微泡一會，然後將水倒掉，倒入100度的開水沖泡即可。

辛巴威

蓮子心退火清心
火氣大很好用

謝謝冰友分享

也想到一首跟蓮子心有關的對聯..

蓮子心中苦(憐子心中苦)
梨兒腹內酸(離兒腹內酸)

借物抒情

好像是以前有位父親要遠行還是要面臨行刑時
看到幼子所寫的