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[保健常識] 不熬夜、飲食養身還長痘痘原來問題出來這... [複製連結]

天使長(十級)

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發表於 2016-8-23 00:25:09 |只看該作者 |倒序瀏覽

不熬夜、飲食養身還長痘痘原來問題出來這...

熬夜、壓力大、飲食習慣不好都很有可能會長痘痘，若是上述狀況都沒有，還長痘痘，究竟會是哪裡出問題？原來祕密就藏在枕頭裡！

睡覺時臉部會貼近枕頭，若是枕頭不乾淨很容易會長痘痘，頭皮也會容易癢。為了保持清潔，最少1個月要清洗一次被單枕套，如果可以最好3個月就換一次枕心。

專家建議，枕頭盡量使用2年就要汰換一次，才能避免蟎蟲及蟎蟲排泄物引起過敏等問題。(自由健康醫療網)

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