曬傷如何處理？

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炙熱的太陽高高掛在天上，每次一出去回到家後都會發現臉部都紅紅的，這可是不得了呀，愛美的我們怎麼可以讓我們白皙的大腿或臉有一片紅紅的呢，但是有時候我們不管擦了多少防曬乳液，去海邊玩一下，回到家後發現自己已經曬傷了，這時曬傷如何處理呢！

如果我們發現臉部有紅紅的及發熱現象，我們可以利用冷敷有助於中和曬傷。將毛巾或皮膚放入冷水中，擰乾，放在皮膚上。建議一天敷3~4次，每次半小時，或者用布包住冰塊，敷在受傷的皮膚上，可紓緩疼痛，但不能將冰塊直接接觸皮膚。

原本單純的第一級曬傷，倘若接受治療，快則三天即可痊癒；若不治療，則大約需要一週的恢復期。但是，曬傷後又引發接觸性皮膚炎的話，由於造成更嚴重的發炎反應，就算治療也至少需要兩至三週才能回復到皮膚的正常狀態，萬一形成色素沉澱，則需要三個月到半年的時間膚色才能恢復

牛奶不單能給肌膚營養，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。若發覺臉部或是大腿因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶處理。從冰箱中取出冰過的牛奶洗臉，然後把整張臉敷上浸過冰牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。這樣便能使被灼傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎症的發生。

有下列症狀，則可視為嚴重的曬傷：

１、脫水
２、發燒、畏冷和嘔吐、反胃
３、劇烈疼痛
４、熱中暑或熱衰竭
５、水泡破裂

曬傷如何處理方法：

１、避免繼續日曬。
２、如果眼睛受影響，則需要看醫生。
３、實施冰敷大約30分鐘，但注意不要直接將冰塊敷在皮膚上，以免凍傷， 可以用濕毛巾包著冰塊使用。
４、不要弄破水泡，如果水泡已經破裂，做傷口處理，要預防感染。
５、如果肢體有腫脹，可以採抬高處理。
６、可以補充一些水分。
７、如果出現中暑或熱衰竭，要加以處理。

曬傷的皮膚要三至六個月後才能恢愎正常，因此不要在短期內再曝曬在陽光下，曬後可把蘆薈去皮，裡面的果肉可以製成漿放在冰箱裡，如果曬傷急性期內出現紅腫，用後可快速消炎。蘆薈除可幫助受傷的皮膚更快康復及防止脫皮外，當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈汁液亦有立即降熱、清涼的功效，效果非常好。

曬傷後可以對患部施以冰敷，達到鎮痛解熱的效果，除了外用藥之外，應暫停使用一切保養品。當然，預防重於治療，防曬的方式除了塗抹防曬乳、撐傘、戴帽外，日曬前後還可塗擦外用之維他命C來降低曬傷、曬黑的機會。