矯正鞋墊

春川毓

最近因為走樓梯感覺到腳底很痛，

在週五時室友陪同下去彰基看醫生，

被診出有先天性扁平足155度併有腳底筋膜炎 在這之前都沒有感覺到任何異狀，

醫生建議我去做矯正鞋墊以及腳底伸展，

不過我對矯正鞋墊一竅不通，

平時沒特別研究，請問矯正鞋墊要怎麼挑呢?

穹火

腳底經膜炎只是腳發炎 其實是會好的 只是你鞋子要選對 挑選難穿 不具備緩震保護性的鞋 復發率很大
我也是扁平 但我沒用過矯正墊 扁平在走路時會有足內旋的狀況 我個人是挑選 內旋支撐的跑鞋來穿著
這類鞋款 足弓部分會比較硬 但可以給扁平 在發生內璇時提供一個良好支撐 避免內傾
建議你去找運動用品店 詢問店員 最好找 多品牌類型 你才可以試到各家品牌穩定支撐類型的跑鞋
不要被店員坑隨便找雙給你  要找穩定支撐型的跑鞋

第五次元

一聲建議用矯正鞋墊最好是用，可以減輕攪的負擔
一憨攪正鞋墊有量身訂作和現成的兩種，功能和效果不同
兩種的價格當然差很多
你可以詢問醫生需要用哪一種，
你的腳一天為你服務多久，善待它，自己也會舒服很多，值得的！

SharonA

不要找運動用品店
有些店員專業知識不足 不清楚你腳部狀況 買到的鞋不一定合你 可能還會使你加重病況
你要不要找專門做鞋墊的店家??
是要有醫療背景的 專業店家 (有這種店 上網查有幾間)
能量身幫你訂作最好

ayamijan

我媽也做過矯正鞋墊
當時我們也不懂 直接去店家問老闆 最快