不要金剛腿！踮腳尖水瓶操消水腫

阿拉布拉

【華人健康網 記者黃子倫／台北報導】 2013年6月28日 11:00

少林足球中的大力金剛腿一踢，可以讓球飛得老遠，但如果是愛美的女生被人說有金剛腿，絕對是比喻雙腿「又粗又壯」！除了把諷刺你的人踢飛，想要雪恥不如跟著準中國小姐張喬菲與明星健身教練杰倫老師一起運動，靠著隨手可得的水瓶輔助消除雙腿惱人水腫...