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發表人: chengcd6

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[問題討論] 大家冬天會做什麼運動? [複製連結]

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21樓

發表於 2017-1-12 21:16:32 |只看該作者

試試棒式吧....冷熱皆宜歐

只是姿勢一定要正確....不然就白做了

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22樓

發表於 2017-1-13 03:39:31 |只看該作者

跳跳舞是個不錯的選擇！

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23樓

發表於 2017-1-13 06:23:30 |只看該作者

核心運動,甩手功,伸展操

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24樓

發表於 2017-1-14 18:01:49 |只看該作者

在家做核心阿~ 每天增加能夠撐的秒數, 比跑步還累......XD

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25樓

發表於 2017-1-16 05:25:05 |只看該作者

哎呀最近天氣真的是冷爆惹

整天懶洋洋不想出門的港覺
只想呆在溫暖的被窩裡睡覺覺
發春夢顆顆顆顆就是我的最愛啦啦啦

小時候常常想快快長大
現在覺得長大是一件痛苦的事情

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26樓

發表於 2017-2-6 12:33:14 |只看該作者

打球和跑步吧
不過冬天出門真的很痛苦啊！

力天使(五級)

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27樓

發表於 2017-2-6 19:09:54 |只看該作者

老人家了只適合散散步啊 ~~

智天使(八級)

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28樓

發表於 2017-2-7 08:17:33 |只看該作者

游泳，通常都會買一年的會員,便宜又可運動。

座天使(七級)

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29樓

發表於 2017-2-7 12:36:21 |只看該作者

頂多出去健走而已，剩餘的就沒有了

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30樓

發表於 2017-2-8 15:32:22 |只看該作者

冬天運動無敵神難><
極限就是走路了
但要出門真的就會花很大的力氣....

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