坐越久越肥胖 特別是男人

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坐越久越肥胖 特別是男人

2016-12-31 世界日報
特約記者顏伶如／綜合報導

對於在辦公室上班的人來說，不難想像一天當中大部分時間，都是坐著的。就算下班之後，通勤路上也還是繼續坐著，然後晚上又坐著觀看喜愛的電視節目。很多人都知道，其實應該多找機會走路。

然而，許多人缺乏的是起而力行的動力。最新公布的一項醫學研究報告，或許會讓某些民眾願意動起來，特別是男性。

美國疾病防治中心(CDC)29日發表最新研究報告指出，研究人員對4486名男性與1845名女性在工作地點、學校與家裡坐著的時間進行分析，並了解這群年齡在20歲到79歲之間的研究對象中，患有肥胖症的比率高低。統計發現，不論用何種方法計算，男性坐著的時間越久，出現肥胖症的可能性就越高。

主持這項研究的達拉斯古柏研究中心研究小組主任卡洛琳‧巴洛表示，男性如果坐著的時間越長，就越可能有肥胖症，就算把健身指數納入計算，結果也是一樣。她表示：「我們同時分析了其他的風險因素，包括膽固醇與血糖，卻發現與久坐並沒有關聯。這個結果頗讓我們感到意外。」

這項研究的統計發現，近半數男性表示每天75%時間都是坐著，相對之下，每天如此高比例時間是坐著的女性，則只有13%而已。但研究人員發現，就算是長時間久坐的女性，發生肥胖症的比率也較男性為低。

至於為何久坐會導致男性出現肥胖症，研究人員並沒有提出解答，僅表示需要更多研究進一步探索兩者之間的關係。

來源: http://health.udn.com/health/story/6008/2202701