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發表人: 每天喝水三公升

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[問題討論] 下床腳超疼是怎麼回事？ [複製連結]

智天使(八級)

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狀態︰離線

11樓

發表於 2017-1-28 00:55:55 |只看該作者

應該就是足底筋膜炎了我也有過這種經驗

能天使(四級)

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狀態︰離線

12樓

發表於 2017-1-29 00:07:52 |只看該作者

腳踝下面及週邊，慢慢用手揉，揉到血液通過腳指，會感覺刺刺癢癢的，腳底也會溫暖起來，這樣血路通了！腳底疼痛就會舒緩了！
參考看看
醫生是不會幫你揉腳的
兒子也不會

南國高野

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