致命心臟病死亡者 15％是因憂鬱症發病

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致命心臟病死亡者 15％是因憂鬱症發病

有些人因為患有憂鬱症，在情緒上因此會出現不穩定。最近研究更發現，憂鬱症會造成心臟疾病，因致命心臟病（fatal heart attack）死亡的人中，有15%的人是因為憂鬱症發病。

綜合外媒報導，世界衛生組織指出，全球有超過3.5億人受憂鬱症困擾。雖然憂鬱症過去被認為是心理疾病，但最新的研究卻發現，憂鬱症也會影響到病人的生理健康。

《Atherosclerosis Journal》所刊登的一篇研究發現，憂鬱症和心臟病之間具有高度關聯性。在致命心臟病發死亡的人當中，有21%的人是因為肥胖而病發、15%的人是因為憂鬱症病發、8%的人則是因為高血壓發病。

心臟疾病專家妮嘉（Dr Nieca Goldberg）點出憂鬱症和心臟疾病間的關係，「當人們感到有壓力、焦慮時，他們比較不會去做對他們健康有益的選擇。他們反而會追求能帶來慰藉的事情，不管這種事情是否有益健康。」

妮嘉因此建議大家，當心情不好時，可以去運動。過去有研究發現，那些有運動的人，擁有較好的生活品質。

(自由時報健康醫療網)