不只防泌尿道感染 蔓越莓還可防蛀牙、胃潰瘍

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不只防泌尿道感染 蔓越莓還可防蛀牙、胃潰瘍

根據美國泌尿外科協會的數據顯示，全球在治療泌尿道感染的花費，累計有將近六十億美元。目前治療泌尿道感染除了抗生素外，有另一種成分為D-mannose也能夠有效預防泌尿道感染，此成分含有維生素及利尿劑，可以增加排尿的次數，也能幫助在排尿的時候，一併把病毒帶離體內。

而還有一個已是大眾熟知，預防泌尿道感染的保健品──蔓越莓，蔓越莓具有抗氧化及抗菌的效果，與抗生素的效果相當卻不會產生抗藥性；研究顯示蔓越莓還有助降低膽固醇、避免動脈硬化，也可有效抗發炎並避免細菌附著在口腔；且所含的A型青花素能阻擋幽門桿菌附著於腸胃道，有助預防潰瘍等腸胃問題。

雖然蔓越莓對身體有益，但對某些族群而言卻會造成身體上的負擔，以下族群應避免食用蔓越莓：

1. 服用過量的蔓越莓可能會提高罹患腎結石的風險，因此罹患腎結石的患者不建議食用蔓越莓避免惡情復發。

2. 蔓越莓有抗凝血作用，因此不建議計劃要開刀的患者服用蔓越莓，避免增加出血風險。

3. 蔓越莓含有糖份，因此不建議糖尿病的患者服用。

蔓越莓對男性、女性皆有諸多好處，市面上也推出許多含蔓越莓成分的保健食品，但提醒民眾每樣食品都是適量即可，並應遵從醫師或藥師的指示服用。


中時電子報