頭痛用熱敷可舒緩？ 醫師：千萬不要！

嗜酒態睡

頭痛用熱敷可舒緩？ 醫師：千萬不要！

許多人肌肉痠痛會用熱敷舒緩，而頭痛時也跟著用熱敷，但醫師提醒，這樣做可能導致顱內壓升高，會更頭痛、噁心、眼花，甚至腦充血。

台北長庚醫院腦神經內科系主任吳禹利指出，一般肌肉痠痛可以用熱敷，可舒緩痠痛，但頭部不一樣，顱內是封閉的地方，被頭骨包圍著，若加熱會使血管擴張，但又被頭骨侷限，反而使顱內壓升高，提醒民眾別這麼做。

吳禹利說，因肩頸長時間緊繃造成的「緊縮型」頭痛，用熱敷的確可以舒緩，但熱敷的點在肩頸，而非頭部；至於因血管擴張和收縮造成的偏頭痛，則得靠藥物控制。

吳禹利提醒，偏頭痛時可吃加強型的止痛藥，這在一般藥房就有賣，也能就醫治療、請醫師開處方簽領取預防偏頭痛的藥物，靠吃藥預防。

食品藥物管理署也在官方網站闢謠，指出使用熱敷墊前，應先經醫師診斷認為需要熱療，使用時要注意溫度、時間及使用位置，熱敷墊若直接接觸到皮膚表面時，溫度應於攝氏45度以下，若是熱敷墊與皮膚間隔著毛巾衣物，熱敷溫度可調高到攝氏50度。

(自由時報健康醫療網)