脊椎側彎易腰痠背痛 物理治療矯正運動可改善

陳仁

 

健康醫療網／記者關嘉慶報導

脊椎側彎可分為先天性與後天姿勢不良導致，由於脊椎側彎會造成腰痠背痛，有不少人直到成年後才發現，原來腰痠背痛是因為脊椎側彎導致；其實，如果姿勢不良的脊椎側彎角度不大，多可經由物理治療矯正運動來改善。

脊椎側彎角度超過40度　才會以手術來治療
彰化基督教醫院物理治療師鄧奕廷表示，脊椎側彎有人是先天不明原因造成，也有人是姿勢不正導致；通常脊椎側彎會先以保守療法，經由物理治療矯正運動來改善，但是如果脊椎側彎的角度超過40度，才會以手術來治療。

成人以保守療法也有調整空間
脊椎側彎的病人從一出生到3、40歲的都有；鄧奕廷物理治療師指出，一出生就出現脊椎側彎多是因為先天不明原因造成，如果角度不大，在青春期18歲以內的脊椎側彎，都會以保守療法，雖然成人以保守療法改善的情況較小，但是也有調整空間。

動機強、認真做的人　效果才會好
鄧奕廷物理治療師強調，物理治療矯正運動應在門診做3至6個月，而且回家後每天都要做，如果是18歲以下的病人，應該要做到18歲，而且治療效果和每個人的動機有關，動機強、認真做的人，效果才會好。