皮膚搔癢紅腫難耐！4茶飲緩解異位性皮膚炎

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季節交替，罹患異位性皮膚炎患者大幅增多。中醫師指出，異位性皮膚炎是一種反覆發作的過敏性疾病，最大的特徵就是癢，還容易合併氣喘、過敏性鼻炎等過敏症狀，雖然不會傳染，但可依不同體質及藥膳茶飲緩解症狀。


皮膚搔癢紅腫難耐！4茶飲緩解異位性皮膚炎

異位性皮膚炎可說是一種文明病，據估計，全台目前約有300萬人飽受異位性皮膚炎之苦。台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，異位性皮膚炎好發於肘部、膝部、膕（膝後窩）部，多為對稱性發作，故有「四彎風」之稱。

異位性皮膚炎 現代文明病

一般而言，異位性皮膚炎好發年齡層集中在2歲及6歲幼兒，另一個好發高峰則落在12～15歲青春期，若沒有妥善治療，可能演變為成人型異位性皮膚炎。症狀包括：紅疹、搔癢、乾燥等，只要觀察發作部位，很少人會被誤診。

中醫認為異位性皮膚炎主要是由「正氣不足，濕邪」所引起。建議患者平日應注意皮膚衛生清潔，且避免芒果、筍、豬頭皮、香菇、蘑菇、鴨肉、鵝肉及不新鮮海鮮等發物，再同時搭配適當藥膳或茶飲，可使皮膚紅疹、搔癢狀況獲得緩解。


異位性皮膚炎可說是一種文明病，藉由藥膳茶飲平衡免疫力。

異位性皮膚炎中醫辨證 藥膳茶飲調免疫

中醫師陳潮宗強調，從傳統中醫辨證，異位性皮膚炎的表現可分4型，分別是風熱型、濕熱型、脾虛型、血燥型，原因是脾虛、胃熱，加上外來的刺激如溫度變化、冷風、飲食等，都會使不適症狀加劇，患者可依症狀喝茶飲緩解。所有茶飲作法都一樣，加水1000c.c.後，小火煮開即關火，待涼就可喝。

1.《風熱型需涼血》：喝紫蘇甘草茶

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症狀：舌頭紅、舌苔薄白、皮膚紅腫，易全身發癢，抓破會流血。


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作用：紫蘇葉能發散風寒、解毒解熱。


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材料：紫蘇葉20克、甘草3克。


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提醒：如果使用生紫蘇葉，份量還要再加重。





2.《濕熱型需清熱》：喝薄荷蜜茶

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症狀：舌苔黃、糞便乾結、皮膚乾，抓癢會起紅斑、濕黏流組織液。


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作用：薄荷葉能袪濕解毒、舒緩發炎；蜂蜜能潤燥。


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材料：薄荷葉20克、蜂蜜5克。


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提醒：糞便濕軟者不宜使用。





3.《脾虛型需除濕》：喝霍香陳皮茶

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症狀：舌頭色淡、糞便濕且稀、皮膚暗沉，表面有水泡，部分結痂。


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作用：霍香能化濕健胃、利氣，可以減輕皮膚發炎的情況。


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材料：霍香20克、陳皮3克。


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提醒：霍香有促進食欲的作用。





4.《血燥型需解燥》：喝防風甘草茶

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症狀：舌頭色淡、舌苔薄白、皮膚乾燥、脫屑。


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作用：防風能鎮痛解熱、袪風，甘草能舒緩肌膚紅腫發癢、抗發炎。


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材料：防風12克、甘草3克。


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提醒：首次使用防風會頭暈，使用過2次後就不會暈眩。