預防諾羅病毒 便後洗手、蔬果洗乾淨和熟食‬

東文

預防諾羅病毒　便後洗手、蔬果洗乾淨和熟食‬

‪近期國內發生數起疑似諾羅病毒群聚通報案例，提醒民眾，預防諾羅病毒最好的方法，飯前和便後應洗手，蔬果要清洗乾淨，食物要煮熟才可食用，注意居家環境衛生，做好個人衛生，有效提升身體的免疫力，才能避免感染傳染病。

花蓮縣衛生局李宏滿局長表示，依據衛生福利部疾病管制署疫情監測資料顯示，106年第24週（6/11-6/17）花蓮縣腹瀉急診就診百分比4.8％，高於全國腹瀉急診就診百分比4.16％，腹瀉門診就診百分比1.88％，則低於全國腹瀉門診就診百分比2.37％。‬

‪感染諾羅病毒的主要症狀是水瀉和嘔吐。也可能會有頭痛、發燒、腹部痙攣、胃痛、噁心、肌肉酸痛等症狀，通常感染後1~3天開始出現腸胃炎症狀，症狀可以持續1~10天，病程的長短取決於所感染的病毒種類及個人的免疫力。

對大部分的人來說，感染諾羅病毒的人通常可以完全恢復，不會有長期後遺症，不過對於嬰兒、幼童和無法照顧自己的人（例如：殘障或老人），症狀通常較嚴重。‬

‪李宏滿進一步解釋，感染諾羅病毒是引起病毒性腸胃炎的常見原因，且具有高度的傳播能力，主要透過糞口途徑傳播，如食入受病人排泄物或嘔吐物污染的水或食物等，也可經由與病人密切接觸或吸入病人嘔吐物及排泄物所產生的飛沫而感染。‬ ‪

一般居家環境可使用含氯漂白水200c.c加清水10000c.c稀釋後擦拭（1c.c含氯漂白水：10c.c清水）進行去汙染處置；垃圾清理後之地面，亦可以同樣方法消毒。‬

平時就要做好個人衛生，若有身體不適，應盡速就醫並儘量在家休息，以降低疾病傳播的風險。‬‪