曇花的吃法、效用和藥用價值 (13P)

第五次元

曇花可以吃嗎

曇花可以吃的。因為曇花具有清肺熱，止咳化痰的功效，所以，人們經常泡曇花茶喝，也可以煲湯喝。

曇花有清熱止咳的功效，我們知道長期咳嗽不停的話可能會引發肺癆甚至哮喘等疾病，這些小毛病是不能忽視的，而肺癆和哮喘更有必要進行防治。平時我們可以多多飲用曇花沖泡的花茶來幫我們清熱消痰消炎，效果都是非常不錯的。此外，由肺結核引起的咳嗽也能在曇花清熱止咳的作用下慢慢減輕症狀。

對於一些經常容易產生心悸或者總是失眠的朋友來說，經常飲用一些曇花花茶也是大有裨益的，曇花對治療心急和失眠也有很好的效果。對於由心悸失眠等精神狀況不佳或者其他原因引起的心胃氣痛，也有明顯的順氣止痛效果。

平時我們用熱水沖泡新鮮曇花時，還可以加進去一些冰糖調和飲用，冰糖性溫，和曇花一起沖泡時不但可以止咳消痰，還有清血排毒的功效;它的清熱作用也能夠治療大腸熱症，對於由此引起的便秘便血都有一定的治療效果。

除了加入冰糖一起沖泡飲用外，我們還可以將曇花和蜂蜜一起調和沖飲，也可以在燉肉的時候放一些曇花進去，再倒入適量的米酒或者加入生地、決明子等藥材一起燉制，燉完之後不但肉質滋味鮮美異常，食用後還可以有效地防治高血壓以及血脂過高。

曇花的藥用價值

1、清熱止咳，防治肺癆哮喘。

曇花有清熱止咳的功效，我們知道長期咳嗽不停的話可能會引發肺癆甚至哮喘等疾病，這些小毛病是不能忽視的，而肺癆和哮喘更有必要進行防治。平時我們可以多多飲用曇花沖泡的花茶來幫我們清熱消痰消炎，效果都是非常不錯的。此外，由肺結核引起的咳嗽也能在曇花清熱止咳的作用下慢慢減輕症狀。

2、心悸失眠，心胃氣痛。

曇花對於-些經常容易產生心悸或者總是失眠的朋友來說，經常飲用-些曇花花茶也是大有裨益的，曇花對治療心急和失眠也有很好的效果。對於由心悸失眠等精神狀況不佳或者其他原因引起的心胃氣痛，也有明顯的順氣止痛效果。

3、清血排毒，防治便秘。

平時我們用熱水沖泡新鮮曇花時，還可以加進去-些冰糖調和飲用，冰糖性溫，和曇花-起沖泡時不但可以止咳消痰、肺炎、痰中有血絲、哮喘等症，還有清血排毒的功效。它的清熱作用也能夠治療大腸熱症軟便去毒，對於由此引起的便秘便血、腫瘡、都有-定的治療效果。

4、防治高血壓，血脂過高。

曇花具有強健的功效，除了加入冰糖-起沖泡飲用外，我們還可以將曇花和蜂蜜-起調和沖飲，也可以在燉肉的時候放-些曇花進去，再倒入適量的米酒或者加入生地、決明子等藥材-起燉制，燉完之後不但肉質滋味鮮美異常，食用後還可以有效地防治高血壓以及血脂過高。

曇花的功效

家中擺放幾盆綠色植物，不僅可以讓每天吸收健康新鮮的空氣，有益健康美化環境。

1：曇花可以一定程度改善居室環境

曇花和一般綠色植物恰恰相反，它是常見的具有CAM代謝（景天科酸代謝）方式的植物，它會在白天釋放氧氣只進行光反應，到了晚上，待周圍環境氣溫降低到適當溫度後，吸收二氧化碳進行暗反應。

2：曇花可以增加室內的負離子含量

負離子可以說是空氣的維生素，如果居室內的負離子含量減少時，人們便會感覺到憋氣和窒息，曇花能夠釋放出負離子，讓室內的空氣清新怡人。

3：曇花的氣味有殺菌抑菌的能力，讓家裡的環境充滿健康的氣息。