私密處感染癢到受不了？原因竟然出在你的「小褲褲」上！

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私密處感染癢到受不了？原因竟然出在你的「小褲褲」上！

你多久換一次內褲呢？內褲是24小時的貼身衣物，若是沒有仔細挑選、清潔，一不小心就有可能造成私密處感染，引發搔癢的情形，但是挑選、清潔、穿著內褲時到底要注意哪些事？「Reader's degist」網站提出4個穿內褲該注意的事項，避免私密處感染。

1、洗衣精化學物質殘留：皮膚其實相當敏感，就算洗衣精只是殘留在內褲上，也會造成刺激產生搔癢的感覺，除了選用低過敏原的洗衣精外，還要記得不能隨便沖洗，一定要多次沖水才可以。

2、內褲太緊：內褲太緊會造成皮膚和私密處過度刺激，對更年期女性來說更加危險，而且更年期女性陰道壁會變薄，只要有點摩擦就會刺激，造成私密處不適，平常一定要穿著寬鬆一點的內褲會比較好。

3、材質為合成纖維和絲綢：合成纖維和絲綢不太透氣，水分殘留在內褲上就有可能造成酵母菌或細菌感染，所以一定要使用透氣、寬鬆、吸汗力佳的棉質內褲，讓私密處無時無刻都處在乾爽狀態，就能大大降低私密處感染的機率。

4、運動完不立即換內褲：運動完的汗水會立刻被內褲吸收，悶熱潮濕的環境會刺激私密處外部皮膚，久了就會發炎，甚至引發濕疹，建議運動完稍坐一會後到浴室清洗，把身體徹底擦乾，換上清爽乾淨的內褲。

  自由電子報