睡眠有問題嗎？短下巴、斜脖子的人 8成會打呼

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睡眠有問題嗎？短下巴、斜脖子的人 8成會打呼


明明沒失眠，卻早上精神萎靡。據統計台灣有每10人中1人有睡眠障礙的問題，女性患有慢性失眠比例男性高出1.62倍。睡眠問題包含失眠、睡眠呼吸中止症等狀況，國內研究顯示，台灣患有睡眠呼吸中止症的人數至少50萬人，其中有近9成的患者，並未診斷與接受治療。有專業醫師指出，一般來說「短下巴、斜脖子」的人，有八成以上睡覺都會打呼。

台灣健保資料庫顯示，睡眠呼吸中止症的診斷盛行率僅有0.49%，顯示國內治療睡眠障礙的比例相當低，明顯低估睡眠呼吸中止對於健康的衝擊。全台睡眠檢測中心共計有52家，其中通過台灣睡眠醫學會認證僅有21家，台灣睡眠醫學學會認證機構必須每6年重新審核。

台北醫學大學醫學資訊研究所所長郭博昭指出，民眾不能輕忽打鼾及睡眠品質不佳等問題，過往研究指出睡眠打鼾的民眾，近乎一半比例有睡眠呼吸中止的問題，其症狀是造成高血壓的因素之一，若民眾能及早確診並適當治療，可望降低高血壓和腦部病變的症狀。

郭博昭表示，肥胖者有八成以上都有睡眠呼吸中止症，過去睡眠障礙相關的診療不盛行，因為檢測費用昂貴，一次診察花費從4500元至1萬元不等，又加上等待的排程時間太長，導致一般有睡眠問題的民眾，無法順利就醫。

因應睡眠檢測的需求，新北市雙和醫院推出中小企業睡眠快速評估，擴大院內健檢中心規模，將睡眠檢測床位從原本6床，擴大到9床，未來將增加至12床，幫助民眾好好眠。

雙和醫院睡眠中心主任鄔定宇表示，過去睡眠檢測都必須穿戴許多煩雜的設備，如今睡眠中心擴大，與台北醫學大學合作，民眾可使用穿戴式的設備進行居家睡眠檢測，民眾只要經過醫師診斷，符合健保給付執行睡眠檢測的民眾，就可與睡眠中心團隊安排，讓睡眠呼吸中止症能確診病進行治療。


睡眠檢測儀器


穿戴式的睡眠檢測儀器

聯合報 聯合新聞網