艾草和白酒一起調配，專治頸肩腰腿痛，膝關節炎，

第五次元

艾草是純陽之物，全草入藥，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

艾葉曬干搗碎得「艾絨」，製成艾條供艾灸用可祛除頸肩腰腿痛。冬天到了，氣候寒涼，頸椎病、肩周炎、腰痛、膝關節炎，還有老寒腿都會時不時的冒出來，這時很多人會隨意吃點止痛藥。不過一吃就好的止痛片，副作用很大，艾葉和酒這兩種生活上既容易取得又經濟的東西，卻是止痛的良方。


1. 艾葉 + 酒

材料：艾葉60克、生薑15克、生蔥2-3根、燒酒適量。

用法：前3味藥搗爛，用布包好，然後，將其蘸熱酒，塗擦患處，一般腰疼病患者，塗上一兩次，就再也不疼了。

適用病症： 因風寒濕引起的關節疼痛。

2. 艾葉泡腳

很多人知道用熱水泡腳對身體非常好，如果用艾葉泡腳，那更是勝吃補藥。艾葉泡腳對預防小兒感冒有著很大的好處，那麼除了這些，艾葉泡腳對人體還有什麼作用呢？

1 祛虛火、寒火

艾葉泡腳具有祛寒火的作用，可用於治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發作的這些與虛火、寒火有關的疾病。

2 祛實火

艾葉泡腳還有引火下行的作用，這個作用對我們特別好，更何況現在冬天天氣乾燥，你做艾灸處理不當，容易上火，這時，你泡泡腳，再搓搓腳，效果就很好。

3  鎮咳、祛痰，抗過敏

現代藥理研究表明，艾葉中含有的揮發油具有明顯的鎮咳、祛痰及抗過敏作用。所以艾葉煎液熏洗雙腳能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾葉的揮發氣體，同時人的足底經脈豐富，肝、脾、腎等經絡均循布足部，用艾葉煎液熏洗雙足，循經脈入肺腎，溫驅寒邪、肺氣得宣、氣得納、咳喘得止。

4  治感冒

艾葉泡腳還能很好的治感冒哦。當受涼感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，要泡到身體發汗，可以有效治療小兒感冒等症狀。

5  祛黑眼圈

中醫認為，肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。用艾葉水泡腳能有效地去除體內虛火，起到祛黑眼圈的作用。

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沒想到艾草竟有這麼多這麼好的養生功效！