失去人生方向？第一步先別再逃避！

阿拉布拉

◎ 記者　林奐妤

（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）靈性的觀念，說來說去總不脫那些，說久了自己都覺得像是口號般的不真實。除非你真的開始下決心行動，不然靈性永遠只是那個遙遠的救世主，跟你就是對不上頻率。如果你不知道自己人生的方向或是下一步何去何從，你需要的不是到處求神問卜或是找老師諮商，而是開始學會別再用頭腦創造出更多問題，來當作面對基本真實問題的逃避。
很多人知道自己的問題　只是不想面對

相信我，很多人根本就知道自己的問題是什麼，只是不想面對。因為他根本就知道，解決的方式就是把眼下該做的事情做到最好、把面對眼下責任當作唯一要務。比方說懶惰。明明有著遠大的夢想和目標，卻就是提不起勁，早上不起床、白天不做事、晚上不睡覺。懶散久了，連夢想也變模糊了，還以為自己找不到天命或是被什麼障蔽、被什麼卡到了。的確是被障蔽、被卡到了，只是來源不在外面，在自己。

問那個自己最真的心，真不知道嗎？知道！只是不想面對，又要給自己一個不想面對的理由，於是最好的方式莫過於：「因為我還有什麼問題沒解決、因為我如何如何，所以……」這種自欺欺人的方式，或許連諮商老師都可以騙過去，卻騙不過自己，早晚自己要嘗那果實。一個人最好對自己老老實實，誰都能騙一輩子，只有對自己，連一刻都欺瞞不了。

如果無法不比較　就讓自己更卓越

另外就是比較計較。靈性知識教你不要比較，像是要你執行一個不可能的任務。活在二元世界的你，只要有人相、我相，就一定會比較。這其實無可厚非，只是當你明確地發現你實在做不到後，又因為如此，開始自責自己的無能為力，這時候靈性的知識就變成了擊潰你的魔咒。

接受你就是會比較吧！然後告訴自己：「我要跟某人比較，他現在已經是Top了嗎？如果不是，有人是嗎？我有什麼方法可以超越他？」各位，我不是鼓吹比較計較，我是說，既然你拿不掉，那就找出這個人性中對你有力和有利的部分，去讓自己更卓越。

（本文摘自／懂你自己，才能做你自己／商周出版）