骨質疏鬆意外跌倒造成骨折 1年平均死亡率約10至15％

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骨質疏鬆意外跌倒造成骨折 1年平均死亡率約10至15％


8成民眾骨折發生後 才恍然大悟是骨密度出問題。大林慈濟醫院骨質疏鬆中心主任謝明宏表示，男性50歲以上、停經後婦女，開始就會有骨鬆問題，60歲以上更是骨鬆高危險群，30歲後因骨細胞再生能力變差，骨頭變得不好，有時一不小心撞擊後就會斷裂。

他說，由於骨質疏鬆平時沒有症狀，若意外跌倒後，恐造成脊椎或髖部骨折，逐漸不良於行、臥床，引起失能、生活無法自理，慢慢走向死亡，一年平均死亡率約10至15%。

大林慈濟醫院骨質疏鬆中心特別成立「骨折聯合照護模式」，進一步為骨質疏鬆的病人後續追蹤與安排治療，並獲得國際骨鬆基金會(IOF)認可為「最佳執業藍圖銀牌獎」，也是雲嘉地區第一家取得認證的醫療院所。

謝明宏指出，要延緩骨質疏鬆除了均飲食衡，鈣質攝取充足，適當的運動可改善血液循環，增加骨骼血液流量和增強骨骼的耐受力，同時應避免酗酒、吸菸，若有明顯骨質疏鬆，更應避免負荷重物、彎腰，同時要防止跌倒，以免造成骨折。


聯合報 聯合新聞網