11月公司要求陪同老外上司環島

mick555

a635859 發表於 2018-9-27 10:14  
有排定幾天行程或景點嗎,來了就多玩多看,請他不要那麼累一天到就好.

排7天都是台三線的景點，每天60到70公里

mick555

千年殺卡卡西 發表於 2018-8-20 16:31  
三峽到台南"只有"快300公里
大大你最近快惡補飛輪吧

感謝您，會好好加油訓練，活動公司規劃是4百多公里

mick555

我想吃東西 發表於 2018-8-14 17:55  
最近可以先騎短程熟悉適應一下~一天打算騎多遠?公司提供車子嗎?感覺配備太差騎起來很硬ㄟ!!樓主加油!! ...

謝謝你，有在訓練了，車子是廠商提供，有教練跟保姆車一路跟著

吾雅人

mick555 發表於 2018-10-3 03:06  
非常感謝，最近一直在跑步跟騎車，比較有信心了

幫加油!

三峽到台南說遠不遠,如果現在有再練習應該可以很順利!

pigpigpon

樓主加油阿
加薪升官不遠了!!!
能者多勞能者多勞阿

a635859

mick555 發表於 2018-10-3 03:09  
排7天都是台三線的景點，每天60到70公里

每天六七十公里平常有運動的話算起來很輕鬆的,不要一次騎太多屁股不痛你就沒問題了.

永遠25歲

其實只有三峽到臺南!!?  這段也不簡單好嗎...沒有一定的體力還是不行的!! 公司提供甚麼車款??好奇想知道

a0439

先騎車幾次超過50公里的路程，訓練一下屁股。還有出發前買瓶凡士林，騎車前擦在屁股及大腿內側會摩擦的地方。

bo881

unglylee 發表於 2018-10-3 00:01  
建議加座墊，不然屁股會先抗議。

加座墊?......您應該沒"真正"騎單車
長程騎單車屁股當然會不舒服，基本上施力點要三點平分，若單點在屁股上一定會抗議。
重點是都會不舒服，只是輕重而已，至於單車座墊挑選要硬一點不能太軟......唉~三言兩語講不完，總之趕快騎上單車適應吧，沒別的方法

khjacktsai

羡慕中…這麼好的工作