躁鬱症：焦躁、憂鬱不斷循環，心理師建議治療方法

陳仁

 

早安健康／健談

編按：32歲香港歌手盧凱彤墜樓身亡，香港警方在現場未發現遺書，墜樓原因尚在調查。盧凱彤的家人之後在臉書發文表示，盧凱彤2013年確診患上躁鬱症，經過藥物控制、心理輔導，逐漸控制病情，盧凱彤用4年時間，和內心的自己打了一場仗，也寫下不少動人歌曲，「你的完美有點難懂，並不代表世界不能包容」。躁鬱症患者要經歷不斷崩塌與重建的心理循環，以下帶您認識躁鬱症到底是什麼？

根據統計， 台灣約有千分之三的人受躁鬱症所苦，亦即全台約69,000人患有躁鬱症。長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示，躁鬱症並非年長者的問題，許多人在15至25歲之間就首次發病，且病況可能出現週期性的波動而時好時壞，嚴重影響自己與家人的生活品質。

 

躁鬱症是由「躁期」與「鬱期」所形成的精神性疾病，特色是患病者會出現焦躁與憂鬱兩種極端的情緒，因此醫學上又稱為「雙極性情感疾病」。

躁症的症狀是覺得自己異於平常的充滿活力、衝勁，情緒激憤、異常多話，覺得有很多事情想做，甚至為此不眠不休；而鬱症發作時則變得心情低落、沮喪、對任何事都提不起勁，變得悲觀、甚至有自殺的念頭。

然而，躁鬱症有週期循環，發病時可能依照躁期與鬱期症狀而有不同的類型，週期過後又會恢復正常，如此週而復始可能對生活作息與品質造成嚴重的影響。

吳家碩心理師提醒，躁鬱症是可以治療的！若出現疑似躁鬱症的症狀建議可及早就診，遵照醫囑給予藥物或心理治療都有助改善症狀。

躁鬱症相關問題，建議諮詢「精神科、身心科」

圖文創作：健談
專家諮詢：台灣心理健康發展協會理事長暨長庚醫院專任臨床心理師 吳家碩