副乳免煩惱！刺激胸部經絡來改善

阿拉布拉

優活健康網編輯部

（優活健康網編輯部／綜合整理）很多女生都以為過了青春期，胸部就不會再長大了，事實上並非如此喔。也可以藉由刺激經絡的方式，使罩杯升級！
胸部這裡的經絡包括手厥陰心包經、足陽明胃經、足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經等，可以採順時鐘方向用手繞著胸部輕按，刺激所有經絡，若是有副乳煩惱的女生，也可以藉由輕按的方式，促進局部循環，改善身材。



改造部位｜胸部

排毒經絡｜手厥陰心包經、足陽明胃經、足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經

拍打方向｜由內往外輕按胸部周圍

美容穴位｜膻中穴、乳根穴、膺窗穴

1.倒 10 元硬幣大小份量的精油按摩油於手掌上，均勻塗抹於胸部周圍。

2.雙手四指併攏，由內往外繞圈輕按，刺激所有經絡。

3.以手按壓膻中穴、乳根穴、 膺窗穴各1分鐘，促進局部循環。



（本文摘自／拍拍瘦：跟著美女中醫這樣做淋巴排毐．消除水腫．局部塑身．擊退橘皮／幸福文化）