糖尿病患用水果取代正餐？ 國健署：恐失明、中風

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糖尿病患用水果取代正餐？ 國健署：恐失明、中風

近來網路上謠傳糖尿病患者能吃水果瘦身，且不會影響體內血糖變化，衛生福利部國民健康署對此否認，並指出若攝取太多水果中的糖分，恐導致失明、腎臟病、中風等糖尿病合併症發作。

國健署表示，糖尿病患者需定時定量補充體內醣類以達到血糖控制之目的，但若用水果取代正餐且肆無忌憚的食用，其內含的果糖與葡萄糖恐引發病患高血糖，進而產生糖尿病合併症，可能出現的症狀有中風、眼睛看不到、腎臟病變等不良情形。

國健署建議，糖尿病患進食須注意營養種類，不可偏食，舉凡醣量、油脂類與纖維素都要均衡攝取，如此才能幫助血糖控制，同時配合適當運動、不吸菸與不飲酒，以及遵照醫囑按時服藥、定時測血糖，才能掌控自身健康狀況，若有疑問都應與醫師或營養師討論。

(自由時報健康醫療網)

rumi0418

糖尿病飲食真的是需要十分的注意。
幾乎每一個季節能吃的，
都要再查一次是否適合食用。
很是辛苦的。