陰道「回春療法」存風險 信偏方不如做骨盆運動

為了一口餓

陰道「回春療法」存風險 信偏方不如做骨盆運動

抽脂、削骨、豐胸不稀奇，近年來在歐美，女性興起私密處重塑或緊縮等「美容」療法，但《BBC中文網》指出，這些手術存在嚴重風險，有時候其實靠特定運動便可以「回春」。

報導指出，這項「美容」不必開刀，而是透過一種激光治療，只要花個午休時間就可以完成，但可能會帶來燒傷、疤痕及反覆性疼痛等風險；且激光治療雖早已被運用在殺除子宮頸或陰道組織上的癌細胞，也可以清除生殖器的疣，但陰道「美容」卻從未被測試過。

美國食品藥品監督管理局（FDA）表示，越來越多廠商宣稱，他們商品能夠治療停經、尿失禁及各種性功能症狀，但這些都存在嚴重風險。

英國皇家婦產科學院（RCOG）醫師麥肯凱伊（Vanessa Mackay）也指出，沒有證據顯示，種種讓陰道「回春」的非手術裝置，在改善陰道肌肉張力或重塑陰道組織上，真的有效。

文章提醒，陰道乾澀等症狀是可以治療、改善的，尋求專業醫生協助，勝過盲目相信回春手術，且女性若想要讓私密處「回春」，也可以嘗試「凱格爾運動 （Kegal exercise）」。

內文解釋，此運動是種骨盆運動，可以增強陰道周圍的肌肉，及改善其張力等；執行時，女性可以選則坐姿或站立，雙膝稍微分開，再提起骨盆肌肉，像是憋住小便那樣，同時腹部、臀部或大腿肌肉不得收緊。

此外，女性可先做個10次緩慢的收縮練習，每次保持10秒，之後可試著漸漸拉長時間，完成後可以再做一套快速版，而這項運動一天可以做3至4次。

(自由時報健康醫療網)