如何練就“厚臉皮”

阿拉布拉

我們總渴望別人眼中的我們，是完美的，但事實可能是每個人都放大自己優點，而縮小自己缺點了，而你在別人眼中，總是不完美的。其實並不用這麼糾結，人生苦短，與其整天自怨自艾，不如大膽去嘗試。
文/汪盼盼
來源/怦然心動的人生（Flippedlife）

每個人都是自卑和自信相結合的矛盾體，然而我們總容易忽視自己的優點，放大缺點，從而活在羡慕別人，渴望成為別人的世界裡。於是我們的自尊心變得極其脆弱、敏感，稍不留心便受到傷害，要麼整天自怨自艾，懊悔自己當初為什麼沒能大膽地去嘗試某件事。

俗話說“人活臉樹活皮”，但也有人說“死要面子活受罪”，究竟我們應該怎樣平衡好度？在我看來，在當今這個日新月異、競爭異常激烈的社會，練就“厚臉皮”，學會主動爭取尤為重要，但真正的厚臉皮是需要資本和長期訓練的，並不意味著“不要臉”。
練就“厚臉皮”需要哪些資本？
1.堅持廣泛閱讀
“厚臉皮”和廣泛閱讀有半毛錢關係？是不是說讀書人都是厚臉皮者？當然不是，記得《羅輯思維》有期節目叫《讀書人的新活法》，看完後感觸良多。不可否認，通常讀書人容易自恃清高，站在道德的制高點俯視芸芸眾生。然而身處現代社會的讀書人如果能調整心態，積極融入社會，他們必能活出自己的精彩。

從前一直覺得自己是個偽讀書者，讀書不多但總自稱自己是閱讀愛好者。每次在確定書單後，總抑制不住買買買的衝動，但很多時候書會被束之高閣。工作以後，接觸的人越來越多樣化，也參加了一些課程，越發認識到廣泛閱讀並將知識用於實踐的重要性。此後開始刻意訓練自己的閱讀習慣以及時間掌控能力。訓練的過程是痛苦而反復的，但成長與收穫也是顯而易見的。

現在的我能堅持每天看書至少1小時，涉獵也較為廣泛，這一習慣也為我增加了不少談資，讓我敢在很多場合主動和陌生人交流探討，或討論行業趨勢，團隊管理或閒聊業餘愛好，生活情趣。很多時候不是我們沒膽量和陌生人或高逼格人群交談，只是書到用時方恨少。如果我們肚有墨水，凡事有自己的主見和看法，那和他們交流是不是也沒那麼忐忑不安？

2.學會順水推舟

我所說的順水推舟是指你可能做不到主動去爭取一個機會，但是當機會來臨的時候請不要因為害怕而推辭。從小我就是個活動積極分子，很願意嘗試新事物，喜歡融入集體並成為主力軍。但每當團隊需要領軍人物的時候，我總是默默地退卻，喜歡充當後援團而不是衝鋒軍，因為我不自信，我害怕別人的批評和嘲笑。但生性要強的我總喜歡挑戰自己，所以當別人請我幫忙或者機會主動降臨的時候，我很少會因為猶豫、怯弱而放棄。就是這種矛盾的性格成就了現在的我，時刻做好準備，該出手時就出手，不論內心多麼糾結害怕，我也願意推自己一把。

3.捏碎自己的玻璃心

我一直很羡慕活的很自在的人，他們或許在意別人的看法，但絕不會被別人的觀點所束縛。我是個自尊心很強的女生，從小也算是別人家的孩子，但我一直堅信，在自己一無是處的時候，無謂的自尊是不必要的。

為了訓練自己的玻璃心，我習慣經常虐虐自己。比如在大學的時候去餐廳打工，在校門口發發傳單，雖然經常在遇到同學時難掩自己尷尬的表情，波動的內心，但多經歷幾次也會變得習以為常。我也經常去參加辯論，演講比賽，雖然第一次全英文辯論結束的時候，因為自己極差的表現躲在被窩裡哭地稀裡嘩啦，但一次又一次的受虐以後，現在的我已經很習慣並享受當眾發言的感覺。親手捏碎自己的玻璃心，讓自己沒有理由繼續逃避現實，或許是成長最快捷的方法。

4.懂得自嘲自黑

幽默感，娛樂精神在當今社會尤為重要，一個願意自嘲自黑的人勢必是內心極其強大的。所以當我們接收到別人的負面評價時，不要羞愧難當或者暴跳如雷，學會接受不同的聲音並思考求證，以一種樂觀豁達的態度告訴別人：的確我需要做的更好，而我也必將做的更好。“忠言逆耳利於行”，能經常反思並自嘲的人包容性更強，格局更大，也更能接受並信任不完美的自己。

到現在我依然不算是一個非常自信，大膽的姑娘，我還是會害怕失敗，渴望讚美，但我正在一步步成長為那個更好的自己，有時候對自己狠一點沒什麼不好。前兩天R姐說我有潛質成為像咪蒙一樣的女子，但我還需百般磨練，萬般受虐。的確，只有歷經破繭成蝶的痛苦與煎熬，才能飛得更高更遠。