沒人能以你想要的方式愛你

阿拉布拉

作者丨張德芬 來源丨中國經濟網

（本文觀點僅代表作者個人）

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親愛的，外面沒有別人，所有的外在事物都是你內在投射出來的結果。
——《遇見未知的自己》

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我們的思想總是在過去和未來，但我們的身體和呼吸卻永遠是在當下的。


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不管你有多愛他(她），多餘的擔心是最差的禮物，不如給他（她）祝福！


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你強大，你就選自己愛的人；你不夠強大，那就選愛自己的人。

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溫暖的地方總是讓人留連忘返，尤其是對於感覺寒冷的心。

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跟內心太自卑的人相處很辛苦，他們敏感如水晶，一碰就有裂痕，風吹過都要著涼。

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不要期待一個人會出現在你的生命中，滿足你所有的心理需求，從此你就不再寂寞了。沒有這回事。


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讓我們心理上受苦的，不是事情本身，而是我們對事情的想法和圍繞著這個事情所編造的故事。


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負面情緒就像黑暗無法驅趕，唯一能做的，就是帶進光來。喜悅是消融負面情緒最好的光。

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為什麼我們越長大，越孤單，越不安，越不快樂？因為我們在追求快樂的過程中，離真實的自己越來越遠了。

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一旦那個令你快樂的事情不復存在，你的快樂也隨之消失。而喜悅不同，它是由內向外的綻放，從內心深處油然而生。

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有人說，知道自己要什麼很重要，但我們到底要什麼，是會隨著時間之流而改變的，所以不如順著時間之流走吧。一切都有最好的安排。

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想要幸福，我們需要先放下對幸福的執念。具體有三步：斷，停止負面的思考模式；舍，順從自己的心，割捨既有；離，鬆開“多就是好”的念頭。

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我們有時會說：啊，我被利用了、被騙了，但我深入觀察，發現被騙和被利用的後面都是因為我自己有個“要“與“不要”，大部分的情況下，如果我不是別有所圖，就不存在所謂的被騙、被利用。成長第一步：為發生在自己身上的所有事負起責任，不做受害者。

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快樂是一種能力和態度，不是受周邊環境、發生在你身上的事件或你生命中的人的影響才能有的。除非你學會在任何情況下都能安然，否則真正的快樂永遠不會到來。

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什麼樣的人最有魅力？我愈來愈覺得，答案就是，內心有力量的人。什麼叫做“有內在力量”？就是遇到困難，碰上痛苦時，能夠坦然與自己的負面情緒相處。困難大家都有，痛苦每個人也不缺，只要是人，這些都是不可避免的。但內在力量強大的人可以不受苦。


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所有發生在我們身上的事件都是一個經過仔細包裝的禮物。只要我們願意面對它有時候有點醜惡的包裝，帶著耐心和勇氣一點一點地拆開包裝的話，我們會驚喜地看到裡面珍藏的禮物。

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你不是擔心沒有人愛你。你擔心的是沒有人用你要的方式愛你。到頭來你會發現你的擔心是對的：沒有人能以你想要的方式愛你，除了你自己。

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當你真心想要一樣東西的時候，你身上散發出來的就是那種能量的振動頻率，然後全宇宙就會聯合起來幫助你得到你想要的東西。


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我們每個人好不容易弄了張門票（人身），來到這個地球樂園玩耍，我的個性是不甘願玩玩，咖啡杯和旋轉木馬這些玩意兒的，我要刺激的，像雲霄飛車、海盜船、墜樓之類的。


所以，當我在雲霄飛車上尖叫的時候，請不要同情我，這是我排隊等了好久才做到的。