“胎兒在肚子裏都在幹嘛？”，十張圖帶你看懂！ [10P]

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“胎兒在肚子裏都在幹嘛？”，十張圖帶你看懂！

媽媽經過十月懷胎，胎寶寶這十個月在媽媽肚子裏幹些什麼呢？ 在大多數人的認知裏面，子宮只是女人的一個器官，其實子宮還是我們來到這個世界上的第一個家。大家一起來看看胎兒在媽媽肚子裏都在做些什麼吧！ 以下十張圖帶大家去了解這一神奇的過程，這十張圖是胎寶寶在寶媽體內的發育圖。


1，懷胎一月

胎寶寶在這個時候還只是一個小小的胚胎，剛剛從受精卵生成。在這這個階段寶媽們一般都沒有任何反應，甚至還有很多人都不知道已經受孕了，但也有極個別的寶媽從一開始著床就有反應了，這段時間也不需要額外的補充營養，記得每天吃葉酸和維生素就好。




2，懷胎二月

胎寶寶進入這個時期準備開始發育了，但是也只有豆芽那麼一點點，估計只有幾克吧。而寶媽在這個時候會有相應的妊娠反應了，可能會有孕吐，如果想緩解孕吐的話，可以適當的吃些新鮮水果蔬菜，補充牛奶和維生素，在這個階段稍微補充些營養，切勿暴飲暴食。




3，懷胎三月

胎寶寶在這個階段體重開始增加了，對營養的需求也會比之前要大很多，建議寶媽在這個期間多吃一些高蛋白的食物，牛奶、動物肝臟、紅肉、蛋類等等，以供胎兒這個階段的骨骼和肌肉的發育，大部分的寶媽孕吐最明顯，也有可能出現寶媽體重下降。




4，懷胎四月

胎寶寶在這個期間心臟和大腦都開始要發育了，所以要建議寶媽多補充一些營養元素，核桃、松子、花生，以及動物肝臟，保證攝入足夠的鋅元素。大部分的寶媽在這個時候能感受到胎動了，類似魚兒吐泡泡的感覺，你會覺得太奇妙了。




5，懷胎五月

寶媽這個時候已經開始顯懷了，5個月是胎寶寶骨骼發育的重要時期，要適當的增加鈣的攝入量，除此之外，維生素D也是很重要的，在這裏建議大家從知道懷孕到生要持續補充綜合維生素，以保證體內所需。




6，懷胎六月

這個階段胎寶寶要快速增長了，對營養的需求會大大增加，很多寶媽在這個時候會時常覺得餓，建議身邊多備點堅果，牛奶和餅乾，防止營養不夠導致寶媽貧血頭暈，還有些寶媽會特別嗜睡，這些都屬於正常現象，盡量去滿足就好。




7，懷胎七月

胎寶寶在這個時候已經完全成型了，大腦開始發育，寶媽可以多吃些補腦子的東西，有助於寶寶的智力的發育。另外有些寶媽會在這個時候出現頻尿的現象，那是因為胎兒體重變大，壓迫膀胱，建議寶媽在睡前少喝水，防止夜起導致睡眠不足。




8，懷胎八月

胎寶寶在這個階段身體的各個器官都已經發育差不多了，肝臟和皮膚開始慢慢發育了，這段時間寶寶在肚子裏很活躍，有時你能感受到他在用力的踢妳的肚子，寶媽要注意增加能量，給寶寶提供足夠的補給。




9，懷胎九月

這個階段胎寶寶飛速增長，寶媽的體重也會快速飆升，或出現行動不便，腰酸胸悶等症狀，那是因為胎寶寶的壓迫所導致的，這個時候寶媽可能還會出現便秘，建議多吃一些容易消化的食物，另外排尿的次數會明顯增加，寶媽一定要保證休息，儲蓄能量，以防寶寶提前。



10，懷胎十月

胎寶寶在這個時期已經發育成熟了，隨時等待分娩，寶媽一定要保持心情放鬆，多補充能量，開心的迎接寶寶的到來。




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