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[飲食] 辣炒魚香菜圃 [複製連結]

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發表於 2019-3-5 10:37:28 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1

吃便當的時候最喜歡免費附送的辣菜圃了!自己在家可以自己動手做,還外加了丁香小魚,滋味更豐富喔!

食材:
紅辣椒400
菜圃300
蒜頭100
紅蔥頭50
蔥花50
丁香小魚100
豆鼓50
米酒2匙
冰糖2大匙
胡椒粉適量


1
辣椒,蔥,菜圃,蒜頭,紅蔥頭都切小塊
豆鼓泡水,丁香魚泡水,約3~5分鐘!
泡丁香魚的水要留著,之後會用到
2
加入一碗油爆香丁香魚跟豆鼓
3
香味有出來後就可以先撈起備用
4
用剛剛的油把菜圃爆香
5
菜圃炸到有點金黃色
6
放入蔥,大蒜,紅蔥頭炒香
7
最後加入辣椒跟剛炸好的丁香魚,豆鼓
炒到所有材料混合,並且香氣全跑出來
這時可以加入兩匙丁香魚水跟米酒,冰糖
8
炒到水分完全乾,這樣才算完成喔!
9
裝瓶就可以放冰箱保存囉~

小撇步
丁香魚泡的水要留下來!煮的時候加兩匙丁香魚水滋味更鮮美喔!



資料來源:viola料理師
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