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[原住民美食] 雨來菇炒蛋 [複製連結]

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發表於 2019-3-5 11:28:28 |只看該作者 |倒序瀏覽
俗稱雨來菇、地木耳、草木耳、草皮菇、這是一種陸地生長的藍綠藻,富含有各種營養元素的珍奇食材,
須大雨後才會出現在山區的草地上,晴天烈日時又會消失無蹤影,原住民給它唯美響亮的名字 "情人的眼淚" 風靡於饕客口中。

食料:
雨來菇150g
蛋3-4顆
紅蘿蔔少許
蒜頭少許
九層塔少許
醬油少許
鹽巴適量
冰糖少許


1
將食材清洗備妥;雨來菇滾水川燙備用;
蒜頭切碎;紅蘿蔔切絲;蛋打散。
2
鍋內倒入1大匙的油,加入蒜末爆香;加入蛋炒散至金黃色;
加入紅蘿蔔絲;加入雨來菇翻炒,調味料調味拌勻即可起鍋。


資料來源:雨來菇食堂
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