怎樣才能停止憂慮？

官不聊生

怎樣才能停止憂慮？

關於這個題目，有人提出了以下的建議，不知道你認為如何呢？一起來討論看看！

1　保持忙碌

「勞動是神賜於人類一項寶貴的恩賜！」

邱吉爾一天工作十八個小時，他說：「我太忙了，哪有時間去煩惱！」

治療憂慮最好的方法，就是去忙碌，特別是去忙一些有建設性的事！

2　不要為小事而煩惱

有些人能面對生命中的重大災難，卻讓一些小事煩勞自己。所以大部分婚姻的不幸，來自於雞毛蒜皮的小事；小事累積多了，就把心給壓垮了。

3　不要憂慮過去的事

不要為潑翻的牛奶哭泣，牛奶沒了就算了，應該完全忘記它。專注眼前的另一桶牛奶。

4　記住恩典，忘記仇恨

要學會把別人的好處刻在碑石上，把別人的缺點寫在沙土中。對於神也是如此，數算恩典，不要數算別的！

5　生命勝於飲食，身體勝於衣裳

主耶穌說：「生命不是貴於食物，身體不是貴於衣服嗎？」雖然衣、食是生存的必需品，但生存不是為了衣、食。所以人生存的時候，便應該追求比穿衣、吃飯更重要和更有意義的東西。祂還舉飛鳥為例子，說牠們不播種，也不收，更不在糧倉裡屯積，天父還是養活牠們；難道人們不比飛鳥更貴重嗎？

那位創造並賜生命的主，知道我們需要陽光、空氣、水和食物。對於我們其他的需要，難道你以為祂不知道嗎？

水深之處（水深之处）