快樂的秘訣

慕冰至

＜快樂的秘訣＞

      告訴各位一個秘訣，我每天過得津津有味，永遠快樂無憂的秘訣。

      每天早上醒來下床以前，先用三寶調心，把心收回玄關，這是一種「調心」法。

   很多人起床第一件事就是生氣，一整天心情都不好。

   只要每天早上先把心調整好，你就可以聽到小鳥的叫聲、看到路邊的野花、葉上的露水…。

   甚至車聲、講話聲…都會讓你有不同的感受，不會厭煩。

   身邊一切動靜，看了、聽了都會產生愉悅歡喜，當下負面的情緒、壞心情都消失無蹤，厭煩不滿的火就熄滅了。

   只要每天早上用三寶調心，生活的每一分鐘都是快樂趣味盎然的。

來源：一貫道郭明義