辟穀秘法 道法正統 辟穀人必知

李洪元

辟穀秘法 道法正統 辟穀人必知

這幾年宗源養生一直致力於辟穀文化的推廣，讓每一個省都覆蓋辟穀師資，從開始人們提起辟穀不知道是什麼，到現在成為上層人士茶餘飯後的話題，這說明宗源人的努力是沒有白費的。

傳統健康產業的文化推廣一樣離不開物質，宗源也一樣以道御商，以商養道，這也體現了陰陽之道，有了每一位辟穀老師的推廣，才讓人們了解傳統辟穀，才有了市場，才打開了市場，才被人們接受，要不然孤軍奮鬥，是不可能創造一個產業的大平台。

真正修道之人熟悉官場、商場、人際關係、修煉之道，但總會術數有專攻，對於一般人來理解對傳統道文化的傳播有時只是站在自己的角度想問題，往往局限了自己的思維模式和大格局，所以我希望每一位宗源人都要擴大自己的思想境界，真正的成為一位修煉之人，只有真正的修煉之人才能指導他人辟穀，道家的辟穀是有法脈傳承的，不是隨便可以被複製或偷學的。

這二年社會上也出現了一些假辟穀，因為看著辟穀有商業前景，這商業前景就在於營養過剩的年代，人人需要轉化多餘能量，否則就會引起三高和其他重大疾病隱患，而辟穀卻是轉化多餘能量而無副作用的綠色方法，辟穀起源於道家，歷經幾千年，在需要它的年代，它自然就會出現，時空運行到今天，辟穀術自然就出現了。在辟穀術不斷普及的今天，我們不談有多少辟穀門派，今天只說一些辟穀注意秘要和注意事項。

辟穀本來就是道家功練到一定程度需要轉換的時候出現的一種自然反應，這就是道家說的氣足不思食，也是功力提升一個境界的表現，也是一次脫胎換骨的表現。今天的辟穀肯定不是古人完全靠自己修煉出來，這樣不適全現代人，現代人也沒有時間專業去修煉道家功等著出現自然辟穀狀態的出現。 而宗源辟穀就是考慮到這一點，經過多年的修煉體悟，終於在功態中悟出適合現代人練習的辟穀之術，就是通過修煉的辟穀師布發信息能量（類似量子糾纏）來開啟和激活需要辟穀學員的辟穀能量通道，開劈新的谷道，再傳授辟穀修煉方法，配合辟穀修煉老師的信息能量保護，完成整個辟穀過程，達到養生保健，康復理療，排毒輕身，預防疾病，凈化心靈，消災增福，延年益壽……的目的。所以說辟穀不是一般人可以傳授的，弄不好就會起反噬效果，不得不慎。

今天社會上很多人說辟穀簡單，有的乾脆在自己家裡辟穀，其實這就是斷食，根本不能歸納到辟穀這個行列裡面。很多人開展的辟穀班或在家辟穀，都是吃著很多的營養品或代餐，根本就不服氣練功，這樣只能算營養療法或斷食療法，和辟穀根本沾不上邊。斷食對於肥胖人群有一定效果，但起不到培補元氣的效果，中醫說：「氣聚則生，氣散則亡。」斷食本身就在散氣的過程，損傷元氣，影響健康，嚴重的還影響壽命，而辟穀是服氣聚氣的過程，培補元氣，自然修復人體系統，起到益壽延年的效果。從這點來說就是天壤之別。

「辟穀」源自道家養生中的「不食五穀」，是古人常用的一種養生方式，也是延年益壽的養生法則，亦是修煉高功夫不可缺少的一個過程。傳統的辟穀分為服氣辟穀和服藥辟穀兩種主要類型。服氣辟穀主要是通過禁食、服氣、打坐等方式來進行。服藥辟穀則是不吃主食，但是通過攝入其他輔食，例如堅果、中草藥等，對身體機能進行調節，服藥辟穀也同樣需要配合服氣，服用的量也是要得到控制，否則就是營養療法。

當下很多辟穀機構，把辟穀效果和時間過度誇大或延長，有的甚至宣傳包治百病，這些機構肯定是騙人的，真正的辟穀是不可能適合所有人練習的，也不能包治百病，但對身體有綜合的調整是事實。在辟穀過程中有些亞健康得到改善或痊癒了，這核心是通過練功打通經絡達到的效果，而不是斷食斷出來的。同時辟穀過程中人體磁場就如地球磁場一樣，如果不穩定就會出現生命危險，作為辟穀老師，就是需要通過一定方法對學員的生命磁場進行保護，免受其他負面信息能量的衝擊和干擾。希望大家不要盲目的去不正規的地方學習，更不可以自己在家私自練習。宗源辟穀在招收學員之前都會進行初步審核，有些人是不適合辟穀的，這在諮詢的時候都會問到一些健康問題，如果不符就不能辟穀，宗源老師有信心儘量把辟穀減少到零風險。

真正傳播傳統文化的人，是功德無量的大好事，他們都會畏因不畏果，傳授辟穀就要為谷友們的健康負責，讓他們把風險降到零。作為辟穀機構也不能借道斂財，不怕因果，要知道舉頭三尺有神明，因果不虛，三生必報。學習辟穀的人也不要貪便宜，把健康當兒戲，一定要慎重考慮，健康高於一切，沒有健康一切都是虛的，真的辟穀就去正規的辟穀機構。

有些辟穀機構的老師過度自我包裝，有些根本就沒有依據，如果是真的辟穀老師，他們一般都是傳度過，有教職人員證，有奏過職或授過籙，即使沒有，他的師父或師爺必定是奏過職授過籙，否則可能就存在假冒傳承風險，或者是學術理論派，不是實修家。

願大家在零碎的文章中得到一些啟發，能學到真正的道家辟穀養生術，祝福大家健康如意，全家幸福。