發脾氣；不能解決好問題！

李洪元

【發脾氣；不能解決好問題！】


我們都喜歡跟脾氣好的人相處，
跟脾氣火爆的人相處，會覺得很累，怕說錯話，做事不合他意，讓他不高興！

要修好自己情緒，不需為小事，
大發脾氣，脾氣差身體內分泌、免疫系統會變差。

人在憤怒時，說話要三思後言，
不要在一時氣頭，說不理性話，
會傷和氣，也會影響人際關係！

#念佛、#誦心經，#可讓心性穩定，
當要發脾氣前，先深呼吸3次，告訴自己：「發脾氣，是不能解決問題」。

發脾氣，
傷了自己身體，也會影響別人心情。