起嗔心；影響身心靈健康！

李洪元

【起嗔心；影響身心靈健康！】

一個人是好人或是壞人，
不能僅從表情、語氣上，來斷定，
認為和顏悅色的人是善；現憤怒相的人是惡，這是不正確，從心念、行為、動機判斷。

譬如：口蜜腹劍之人，講的甜言蜜語，起心動念是惡。

有的人，被人欺負或被人佔便宜，
就起嗔恨心，希望對方受傷害、得報應，才能消心頭之恨。

嗔心，會帶來煩惱，
讓人，避之唯恐不及！
起嗔恨心，會讓人失去理智，
無法控制好情緒，會影響身心健康。

有的人說：「要寬容別人過錯，很難做到」。起嗔心對自己是再一次傷害。對事情，會有多大的改善呢？

嗔心，傷人傷己。
慈心，利人利己。