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[食譜] 菜脯蛋 [複製連結]

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發表於 2021-11-18 00:56:33 |只看該作者 |倒序瀏覽 | x 1
菜脯蛋


食材:雞蛋5顆、菜脯丁100g、青蔥2根(切成蔥花)

作法

1. 將菜脯丁沖水清洗,浸泡半小時(浸泡時間的長短可控制菜脯的鹹淡,每家菜脯不同,可先試吃,以便抓穩味道)。

2. 擰乾菜脯丁,放進不沾鍋,以中小火煸炒出香氣並收乾水分。

3. 雞蛋打入容器中,加入蔥花和作法2的菜脯丁,並加入醬油1/2小匙、沙拉油1小匙,攪拌均勻(大約10秒,無需太久)。

4. 鍋子洗淨擦乾,放2大匙豬油,油溫稍熱後倒入蛋液,靜置不動。

5. 待蛋液外圍定型(時間約10秒),以筷子或鍋鏟不時攪拌中間蛋液,用意是讓蛋液均勻受熱。

6. 轉小火,蓋上鍋蓋,燜30秒,讓中間較厚的蛋液凝固。

7. 滑動鍋內的蛋液,確定不沾,便於翻面,滑出鍋外至盤中,再倒扣入鍋,煎至兩面金黃焦香即可。

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