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聖嚴法師:生一棵樹的氣
有一次,我看到一個人在掃院子,一邊掃,一邊抬頭看看樹上的葉子,最後將掃把一丟,坐在地上歎氣。
我問他在做什麼?他說:‘我剛剛才把地掃過,可是風一吹,葉子還是掉下來,根本就掃不完,我還要掃嗎?’
我問他:‘你早上吃過飯沒有?’
‘吃過了。’
‘等一下要不要再吃中飯?’
‘肚子餓了當然要吃。’
‘既然吃了以後肚子還是會餓,為什麼又要吃?’
他想一想,拿起掃把,悶不吭聲地又去掃了。
這個掃地的人竟然在生一棵樹的氣,這就說明,人的情緒會受到波動,並不限於對象與事件,隨時隨地都可能會動情緒。
當我們發現自己快要動情緒時,要趕快提醒自己將心念轉移,換另一個角度看事情,不要執著一念不放,否則就會煩惱痛苦不已。
來源:學佛網
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