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[食譜] 義式橙香溫鮭魚沙拉 [複製連結]

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發表於 2022-6-23 00:43:33 |只看該作者 |倒序瀏覽
義式橙香溫鮭魚沙拉


材料(4人份):鮭魚背肉150g、柳橙1顆、葡萄柚1顆、巴西里10g、特級橄欖油30cc

作法

1.鮭魚背肉切片,取鍋加入少許橄欖油,將鮭魚片撒上適量鹽及胡椒調味,煎至上色及熟後,置於器皿備用。

2.柳橙及葡萄柚取果肉,果汁部分另與橄欖油、巴西里碎混合,做醬汁。

3.柳橙及葡萄柚肉均勻置於煎好的鮭魚肉上,淋上混合醬汁。

TIPS

1.煎鮭魚時建議用小火慢煎,可避免魚肉口感老化。

2.取果肉時避免取下果肉本身纖維,可降低苦澀感。



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