千島醬蝦沙拉

為了一口餓

千島醬蝦沙拉

千島醬常用於搭配海鮮，加了酸黃瓜丁增添風味和口感。

材料：蝦、玉米粒、小黃瓜、千島沙拉醬、罐頭酸黃瓜

作法：

1. 蝦子去殼剝成蝦仁去腸泥，入鍋中燙2～3分鐘撈起泡冰水，切小丁。

2. 罐頭酸黃瓜切碎，拌入千島沙拉醬，沒有千島沙拉醬就用一般沙拉醬加番茄醬。

3. 加入自己喜歡的蔬菜如甜玉米粒、高麗菜丁和小黃瓜丁，這樣拌在一起很多蔬菜無油煙，夏天吃簡單又健康。