- 註冊時間
- 2021-12-7
- 最後登錄
- 2025-8-20
- 主題
- 查看
- 積分
- 19646
- 閱讀權限
- 130
- 文章
- 43285
- 相冊
- 0
- 日誌
- 0
   
狀態︰
離線
|
木須炒餅
食材
蔥油餅 2~3張
青蔥 1支
牛肉片 1盒
紅蘿蔔 適量
黑木耳 300g
香菇 3朵
豆瓣醬 30g
烏醋 少許
香菇水 200c.c.
高湯 150c.c.
高麗菜 1/4顆
木須炒餅是一道很經典的眷村家常菜,源自於眷村的媽媽們為了不想浪費食材的小巧思,把剩下的蔥油餅跟蔬菜一起拌炒後端上桌,不怕家人吃膩,又兼顧營養均衡!不同於單吃的酥脆口感,炒過的蔥油餅吸飽醬汁後變得Q彈,別有一番風味~
1.起鍋熱油,放入蔥油餅皮,煎至兩面金黃上色後取出。
Tips:下鍋煎餅皮時,不要一直翻動,一面上色後再翻面煎。
2.將蔥油餅皮切成適口大小。
3.起鍋熱油,放入蒜末、蔥段爆香後,倒入牛肉片拌炒。
4.接著放入紅蘿蔔絲、木耳絲、香菇、豆瓣醬、烏醋、醬油、香菇水、高湯調味拌炒。
5.待高湯煮滾後,倒入蔥油餅皮、高麗菜拌炒至湯汁收乾即可。
|
|